En 100 g (Gramos) de El pescado, salmón, coho (plateado), crudo (Nativos de Alaska) hay 587 kJ de Energía (julios).

gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

El pescado, salmón, coho (plateado), crudo (Nativos de Alaska)

El pescado, salmón, coho (plateado), crudo (Nativos de Alaska) es un tipo de Los indios americanos nativos de Alaska Alimentos. Los nutrientes más importantes en El pescado, salmón, coho (plateado), crudo (Nativos de Alaska) se enumeran a continuación.

Agua	69.38 g	69.38	g	69.38%
La energía (calorías)	140 kcal	140	kcal
Energía (julios)	587 kJ	587	kJ
Proteína	22.56 g	22.56	g	22.56%
lípido total (grasa)	5.57 g	5.57	g	5.57%
Ceniza	1.24 g	1.24	g	1.24%
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g	0	g
Fibra, dietética total	0 g	0	g
Azúcares, total de	0 g	0	g
sacarosa	0 g	0	g
La glucosa (dextrosa)	0 g	0	g
Fructosa	0 g	0	g
Lactosa	0 g	0	g
Maltosa	0 g	0	g
galactosa	0 g	0	g
Almidón	0 g	0	g
Calcio, Ca	5 mg	5	mg
Hierro, Fe	0.55 mg	0.55	mg
El magnesio, Mg	28 mg	28	mg	0.03%
El fósforo, P	240 mg	240	mg	0.24%
Potasio, K	380 mg	380	mg	0.38%
Sodio, Na	58 mg	58	mg	0.06%
Zinc, Zn	0.41 mg	0.41	mg
Cobre, Cu	0.051 mg	0.051	mg
El selenio, Se	27.6 µg	27.6	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0	mg
tiamina	0.152 mg	0.152	mg
Riboflavina	0.189 mg	0.189	mg
La niacina	7.93 mg	7.93	mg	0.01%
Ácido pantoténico	1.23 mg	1.23	mg
La vitamina B-6	0.225 mg	0.225	mg
El folato, el total de	13 µg	13	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	13 µg	13	µg
El folato, DFE	13 µg	13	µg
Vitamina B12	8.52 µg	8.52	µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	30 µg	30	µg
retinol	30 µg	30	µg
Caroteno, beta	0 µg	0	µg
Caroteno, alfa	0 µg	0	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	100 IU	100	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	0 µg	0	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.81 mg	0.81	mg
La vitamina E, añadido	0 mg	0	mg
Tocoferol, beta	0.01 mg	0.01	mg
Tocoferol, gamma	0.01 mg	0.01	mg
Tocoferol, delta	0 mg	0	mg
El tocotrienol, alfa	0 mg	0	mg
Tocotrienol, beta	0 mg	0	mg
Tocotrienol, gamma	0 mg	0	mg
Tocotrienol, delta	0 mg	0	mg
La vitamina K (filoquinona)	0.2 µg	0.2	µg
Dihydrophylloquinone	0 µg	0	µg
Los ácidos grasos, saturados totales	0.904 g	0.904	g	0.90%
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g	0	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0 g	0	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0 g	0	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.157 g	0.157	g	0.16%
15: 0 ácido graso monoinsaturado	0.012 g	0.012	g	0.01%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.605 g	0.605	g	0.60%
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico	0.012 g	0.012	g	0.01%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.109 g	0.109	g	0.11%
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico	0.009 g	0.009	g	0.01%
22: 0 ácido graso saturado	0 g	0	g
24: 0 ácidos grasos saturados	0 g	0	g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	1.79 g	1.79	g	1.79%
14: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
15: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.169 g	0.169	g	0.17%
17: 1 ácido graso monoinsaturado	0.012 g	0.012	g	0.01%
18: 1 indiferenciada	0.629 g	0.629	g	0.63%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.581 g	0.581	g	0.58%
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0.363 g	0.363	g	0.36%
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados	0.036 g	0.036	g	0.04%
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	2.41 g	2.41	g	2.41%
18: 2 indiferenciada	0.089 g	0.089	g	0.09%
18: 2 n-6 c, c	0.089 g	0.089	g	0.09%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.089 g	0.089	g	0.09%
18: 3 n-3 c, c, c (ALA)	0.089 g	0.089	g	0.09%
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0.089 g	0.089	g	0.09%
20: 2 n-6 c, c	0.022 g	0.022	g	0.02%
20: 3 indiferenciada	0 g	0	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.067 g	0.067	g	0.07%
20: 4 n-6	0.67 g	0.67	g	0.67%
20: 5 n-3 (EPA)	0.491 g	0.491	g	0.49%
21: 5 de ácido graso poliinsaturado	0.022 g	0.022	g	0.02%
22: 4 Los ácidos grasos poliinsaturados	0 g	0	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0.178 g	0.178	g	0.18%
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	1.385 g	1.385	g	1.38%
Colesterol	58 mg	58	mg	0.06%
triptófano	0.33 g	0.33	g	0.33%
treonina	0.97 g	0.97	g	0.97%
isoleucina	0.9 g	0.9	g	0.9%
leucina	1.61 g	1.61	g	1.61%
lisina	1.81 g	1.81	g	1.81%
metionina	0.71 g	0.71	g	0.71%
cistina	0.25 g	0.25	g	0.25%

Nutrientes en El pescado, salmón, coho (plateado), crudo (Nativos de Alaska)